Studie zeigt: Mikropausen können Sie erfolgreicher machen – wenn Sie eine Sache beachten

Ein kleiner Spaziergang, um den Kopf freizubekommen, eine kurze Meditation oder einfach mal durchatmen. Wir wissen im Prinzip schon lange, wie gut Pausen uns tun. Ein Forschungsteam aus Rumänien hat das noch mal bestätigt, als es insgesamt 22 Studien aus den vergangenen 30 Jahren analysiert hat. Die Wissenschaftler:innen konnten sogar nachweisen, dass wir nach einer Mikropause – also einer Auszeit […]

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Ohne Schutzkäfig! Konny Reimann schwimmt mit gefährlichen Haien

Auswanderer Konny Reimann überrascht seine Familie mit einem verrückten Plan. Der 67-Jährige will vor Hawaii mit einem Schwarm Galapagoshaien tauchen – ohne dabei durch einen Käfig geschützt zu sein. Dabei sind die Haie nicht gerade ungefährlich. Mehr News zu TV-Shows finden Sie hier Hai-Alarm in der neuen Folge von „Willkommen bei den Reimanns“ auf Kabel Eins (sonntags, 20:15 Uhr)! Der […]

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Plastikfrei leben: 14 Tipps für mehr Nachhaltigkeit in Ihrem Leben

Lange Zeit dachte ich, wenn ich nachhaltiger leben will, dann entweder ganz oder gar nicht. Doch damit stand ich mir eigentlich nur selbst im Weg. Wer zum Beispiel plastikfrei leben will, muss das nicht von einem Tag auf den anderen 100%ig perfekt machen. Das ist mir irgendwann klar geworden. Es reicht, wenn man mit kleinen Schritten beginnt und den Plastikmüll […]

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An diesen Flecken erwartet Urlauber Sonne

Die Sonne wird schwächer, die Temperaturen sinken. Für wahre Sommerfans ist das Ende der heißen Jahreszeit wie eine kalte Dusche. Wer keine Lust auf Regenschirm und Friesennerz hat, sollte sich an diesen Ecken in Europa einmal umschauen. Denn hier können Urlauber noch jede Menge Sonne tanken. Schwimmen in der Kvarner Bucht Nicht supernah, aber auch nicht ewig weit weg, liegt […]

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RuPaul zollt Drag Queen Cherry Valentine (†28) den Tribut!

Kurz nach Tod der Queen: Königliche Familie trauert erneut Die britischen Royals haben einen zweiten Trauerfall zu beklagen! Am 8. September war Queen Elizabeth II. (✝96) auf Schloss Balmoral verstorben. Elf Tage später wurde die langjährige Regentin in Windsor bei London beigesetzt. Kurz nach dem Staatsakt für die Monarchin gab die Familie nun bekannt, dass sie am vergangenen Sonntag von […]

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Für Rolle in "Jurassic World": Bryce Dallas Howard sollte Gewicht verlieren

Bryce Dallas Howard spielte in drei „Jurassic World“-Filmen die weibliche Hauptrolle. Nun enthüllte sie, dass sie für ihre Rolle abnehmen sollte. Das habe ein nicht namentlich genannter Verantwortlicher des Studios gefordert. Mehr Prominews finden Sie hier Bryce Dallas Howard spielte in den drei „Jurassic World“-Filmen zwischen 2015 und 2022 als Claire Dearing neben Chris Pratt die weibliche Hauptrolle. Besonders im […]

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Feierabend-Blitzrezept: Diese köstliche One-Pot-Pasta al forno gelingt in 30 Minuten

Die Zutaten für 2 Portionen: 300g Fettuccine 190g Basilikum Pesto 400g gehackte Tomaten aus der Dose 1 Knoblauchzehe (gepresst) 100g getrocknete Tomaten 200g Schafskäse 100g Parmesan 50g Frischkäse 100g Sahne Salz & Pfeffer mind. 170g Mozzarella 2 Stängel frischer Basilikum ca. 10 Cherrytomaten/bunte kleine Tomaten Die Zubereitung: 1. Den Ofen auf 175° Umluft vorheizen. Die Fettuccine in einem großen Topf oder […]

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Platz da! – Das Bubble-Shooter-Spiel

Auf Gala.de können Sie das beliebte Online-Spiel kostenlos und ohne Anmeldung spielen. Zielen Sie von unten auf Gruppen von gleichfarbigen Blasen, um so mindestens drei gleichfarbige Blasen zusammenzubringen. Klicken Sie dafür mit der Maus auf die Blase, die Sie treffen wollen. Wenn Ihnen die Gruppierung gelingt, verschwinden die getroffenen Blasen.Gelingt es nicht, bleibt auch Ihr Geschoss oben kleben und die […]

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Kit Harington: Die Zukunft von Dane Whitman

Kit Harington (34) hat angedeutet, dass es für seine “Eternals”-Figur eine “interessante Zukunft” gibt. Der Schauspieler spielt Dane Whitman in dem neuen Blockbuster und verriet, dass es viele Möglichkeiten gibt, die es mit seinem Superhelden zu erkunden gibt. Kit sagte gegenüber “The Hollywood Reporter”: “Es gibt keine Roadmap, von der ich im Moment weiß. Wenn sie Ideen haben, wohin mein […]

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Kaley Cuoco: Sexszenen als Herausforderung

Kaley Cuoco (35) hatte “keine Ahnung”, was sie tun sollte, als sie ihre erste Sexszene drehte. Die Schauspielerin gab jetzt zu, dass sie den Dreh eines intimen Moments mit Michiel Huisman für “The Flight Attendant” verkompliziert hat, weil sie keine Erfahrung hatte. Sie fühlte sich weit außerhalb ihrer Komfortzone. Sie gab im “Hollywood Reporter” zu: “Ich hatte noch nie irgendeine […]

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