Fünf Minuten Workout für einen flachen Bauch in zehn Tagen

Mit dem Start ins neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor, etwas für ihre Gesundheit und Fitness zu tun. Mittlerweile gibt es im Internet viele Sportler, die ihre Fitnesspläne und Trainingseinheiten teilen. Dabei stoßen die User auf die verschiedensten Techniken und Herangehensweisen. Aber hält jede Übung, was sie verspricht? 

Übungen für einen flachen Bauch

Ein neuer Trend auf der Plattform TikTok ist das "japanische Handtuch-Training". Die fünfminütige Übung soll schon innerhalb von zehn Tagen für einen flachen Bauch sorgen. Klingt ziemlich reizvoll, aber was hat es mit der Übung auf sich und wie funktioniert sie? Eine Fitness-Influencerin hinterfragt den Trend. 

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